hokupote’s blog

妊活への長い長い道のりと、日々を。

やっと、目標体重になったよー!

今年の4月から本気でダイエットを始めて、約4ヶ月かかりました。婦人科の先生に今の体重だと不妊治療をするには母子共にリスクが高くなってしまうのであなたはまずBMIが30以下になるまで体重を落としてきてください!!!!!と宣言を受けました。正直なと…

全てのやる気が迷子

迷子になっている。妊活なんなんだ、もう。辛い、辛すぎる。何も考えたくない。という感じです。たぶんPMSがひどくて、こんな感じになっているのは分かっていても。せっかく排卵検査薬で陽性が出たのに、セックスがうまくいかなかった事が悲しくて。昨日の夜…

手の込んだ悪夢

まるで手の込んだ悪夢みたいだと思った。小説の始まりみたいな感情に揺さぶられてしまって、本当に大事にしたいものが何なのか分からなくなっているみたいです。たぶん排卵日が近いからなのか、ホルモンの影響なのかそれとも自分の本心なのか。何が何だか分…

はじめてのおつかい

見ました?!今日やってたやつ!!もう、目を潤ませながら最後まで観てしまいました。みんな良い子達でしたよね〜。私もあんな可愛い子をおつかいに出してあげられるような、肝の座った母親になりたいっ!と、思いながら観ていました。そして、やっと生理終…

生理来ました。

今回も周期的にしっかり生理きました。生理くる前3日前くらいから、徐々に体温が下がり始めて、しっかり下がってきたように思います。まえに、着床出血じゃないのかな!??と期待に胸が膨らんだ時もあったのですが、その時は基礎体温は下がっているのだけ…

今回も先送りかなぁ

たぶん生理の予兆が来ているので、今回も赤ちゃん降臨は先送りかな〜という感じです。昨日、不妊治療を開始する為に通っている婦人科へ行ってきました!開始まで・・・あと4キロ!(2022.4月 91kg → 現在 78.6kg まで減量中)75kgまで落としたら、やっと不妊治…

ついに、、、!

ついにダイエットもだいぶ目標に近づいてきました!4月に始めた時に 91kg ↓本日 \ 79.9kg / !やっと、夢の70kg代に突入しましたよ〜!7月に入ってさっそく努力の成果が出始めたことにとても嬉しい気持ちです!ちなみに、私のダイエット中の食事は大体この様…

排卵出血がありました。

ちょうど今回もタイミングが取れたような気はしているのですが。ちょうど、排卵検査薬で陽性反応が出た次の日にタイミングとりました。ちなみに、排卵検査薬はドゥーテストを利用しているのですが、けっこう排卵日付近になると薄い線が出始めて、2日後くら…

そろそろ排卵日和か。だがしかし。

そろそろかなぁと思いながら、排卵検査薬を毎朝チェックしております。一昨日くらいにおりものが出たから、そろそろ排卵日来るかな〜と待ってはおるところです。だがしかし、夫のコンディションがバッドシチュエーション。という感じであります。そして、バ…

そろそろタイミング来そうだなぁと。

とりあえず、生理後の1週間は無事に元気に過ごしておりました。旧友から連絡がきて、いま妊娠中なのだと!!これは、あやかりたい〜あやかり隊!!になるべく、近いうちにご飯の約束をしたよ〜女30代にもなると、どんどん周りが妊娠・出産をしていくので、気…

ちょっと落ち込んで、また次ってことで。

やっぱりちょっと、いや、、ものすんごく落ち込んだりしましたが。生理も終わって、また次のタイミングを楽しみに待ちながら過ごしているところです!!妊娠したら食事の生物にも気をつけたりしなくちゃなので、今のうちにお刺身食べたりしておこ〜っと!あと…

戻って参りました。トホホ

やっぱり、、今回はダメだったみたいです。そりゃ基礎体温も下がってるし、出血の量も多かったし、、これじゃなかなか希望薄いか。なんか、奇跡的に基礎体温低くても妊娠してるかも!!とか、いつもの生理痛の痛みじゃないかも!!とか、いつもの生理痛の時…

分からん。実に分からんのだよ。

とにかく、分からーーーん!!!生理予定日2日前くらいに微量の出血があって、もしや着床出血なのかな?と期待していたのだけど。その日から基礎体温は低温期。36.4辺りをウロウロと。でも、出血の感じがいつもと違う様な気がしてて。いつもなら2日目にドバ…

からの一転、着床出血???

生理予定日2日前に少しだけ基礎体温が下がって、出血が少しだけ出始めまして。2日前→ 出血始まる 量少し 鮮血サラサラ 体温下がる昨日→ 出血続く 量増える 体温下がる(そのまま)今日→ 出血続く 量そのまま 昨日の日中から体温上がり始めて、高温期の体温に…

生理きてリセットですねー。

悲しいけど、今回はリセットになったみたいです。なんか生理予定日前後で少し体温が下がって、少量の出血があって、、これは着床出血なのかも!!と淡い期待を持ってしまったりしていたけど、、そんなに簡単にはいかないのがこの妊活ってやつなのね〜と実感…

そわそわ期とは、このこと。

もう、そわそわが止まらない!もう、教えてくれ〜!!!妊娠超初期の症状を調べすぎて、全部当てはまる気がしてきて、どうにもならんです。いつも生理前期間なら、朝は早く起きられずに結構ぐうたらしがちなのに、なぜか5時前に起きて覚醒しちゃうし。(寝る…

このドキドキ期間が長く感じる〜

高温期6日目かな、ただいま!昨日少し基礎体温が下がって、なんかうっすら出血があったんだけども。また体温が上がってきてるから、とりあえず高温期キープという感じでしょうか。ほんとにトイレの時にちょっと血がつく位のものが2.3日続いたりしてて、今ま…

いまは願いつつ、筋トレ継続するのみ!

妊活のためのタイミングをとって、高温期になってから妊娠を確信するまでの期間が長いよね〜。毎日毎日、赤ちゃん来てくれたら良いな〜と思いながら過ごしております!ダイエットも継続中なので、あんまし強度の高くない筋トレ動画をゆるく続けて運動だけは…

不妊専門外来へ定期通院(ダイエットで)

不妊治療を目標にしてダイエットをしながら通っている、不妊外来へ2週に1度の通院をしてきました!2週間で2kgずつ順調なペースで落としていけているので、なんとかダイエットは順調なのかね〜と思いつつ。この前行ったときは、79kgまで落としてきたら治療で…

排卵日きてた〜

つい2日前に排卵日検査薬で陽性反応が!生理が終わってから1週間くらい様子を見てから、検査薬使い始めようかな〜と思って様子を見てたら、急になんか腰痛いし怠い感じなんだよなぁ。。という体調の変化を感じたのでその日のお昼頃に検査薬を使ったら、なん…

ホルモン検査してみました

妊活の準備でもあり、不妊治療の第一歩でもあるホルモン検査(生理中の血液検査)をしてきました。10項目くらいの検査内容がありまして、甲状腺とか、女性ホルモン、男性ホルモン、風疹の抗体があるかどうかなどの項目がありました。ちょっと、詳しくは分から…

痔っていう漢字がもう怖いよね。

さて、今回は痔についてです。女性で痔なんて恥ずかしすぎるだろ〜!!Why Japanese People ???(厚切りジェイソンさん良いよね、マッチョでインテリジェンスで)それは置いといて。私の痔エピソードは、本当は一昨年くらいから始まりましてあんまりお風呂に浸か…

3回目の不妊専門の診察

3回目とは言えど。初回は→あなた30kg痩せなさい!じゃないと、なんの治療も出来ないわよ!!2回目→2週間後に2kg減量してまた来て。で、2.5kg減らして行って、ちょっと話しておわり。3回目→また2週間後に2kg減量してまた来て。で、2.5kg減らして行ってきまし…

はてさて、GWも終わりましたね

健康黄金週間が終わりを迎えた訳ですが、我が家はここで立ち止まる事はせず!今後も元気に健康生活を続けていきたいと思っているところでございます。つい先日、不妊検査の話をしましたが1週間辺りで検査結果が出るのかな〜。気になるっちゃ、気になるし、、…

ついに、生理が来てしまった。

やっぱりね〜〜とは思っていたから今回はそんなに落ち込まずに済んだかなぁ。今回はタイミングうまく取れなかったし。でも生理くると、どうしても活動量が下がってしまうからダイエットには厳しいなぁと思うとこでございます。結構生理痛も重たい方だし。で…

生理前ダークネス

タイトルの通り、生理1週間前に突入しましてメンタルが絶不調になっています。なうです。信じられないくらいしんどい。朝のいつもの筋トレは何とかして、その後30分のウォーキングはなんとかしてきたんだけど。帰り道に既に腰が痛くて痛くて帰ってきてしまい…

不妊症の基本検査とは?

今年のGWは健康黄金週間にすべく、夫と毎日朝から30分のトレーニングをしております。ほくぽてちゃんでございます。とにかく減量しながら、減量報告をしに2週に1回のペースで婦人科に通っているのですが。やはり、減量報告だけでなく今出来ることは何か?…

2度目の不妊専門外来へ

〜さかのぼること2週間前〜あなたなら、30kgは痩せられる!!!(計測時 91.6kg)今の体重だと治療は出来るものがない!と不妊専門外来の先生に言われまして、、。とりあえず、2週間後に2kg痩せてもう一回来てちょうだい。と言い渡されまして。今日がその2週間…

排卵日そろそろなのに。。

排卵日検査薬で陽性反応!!と思って、張り切ってタイミングを取る事にしたのですが。前回の時もそうだったけど、夫さんが最後まで辿り着かないという残念な事態に。。まぁ、正直今は私の減量がメインだから少し余裕を持っておきたい気持ちもあるんだけど。…

排卵日前になってきたよ〜

そろそろ排卵日が差し迫ってきたような、そんな様な体調を感じとっているよ〜。卵巣ちゃんが、じわじわとアピールしている様な、そんな様な。いつもこの時期になると、腰が重たくなったり痛くなったりするんだけど世の女性達はどうなのでしょうか?最近、毎…