やっぱりね〜〜とは思っていたから今回はそんなに落ち込まずに済んだかなぁ。今回はタイミングうまく取れなかったし。でも生理くると、どうしても活動量が下がってしまうからダイエットには厳しいなぁと思うとこでございます。結構生理痛も重たい方だし。で…

タイトルの通り、生理1週間前に突入しましてメンタルが絶不調になっています。なうです。信じられないくらいしんどい。朝のいつもの筋トレは何とかして、その後30分のウォーキングはなんとかしてきたんだけど。帰り道に既に腰が痛くて痛くて帰ってきてしまい…

そろそろ排卵日が差し迫ってきたような、そんな様な体調を感じとっているよ〜。卵巣ちゃんが、じわじわとアピールしている様な、そんな様な。いつもこの時期になると、腰が重たくなったり痛くなったりするんだけど世の女性達はどうなのでしょうか？最近、毎…

２日前のコロナワクチンで腕がとてつもな〜く痛くて動かせなくなって、更に熱がどんどん上がって38度台になってベッドの上で昨日は1日中すべらない話を見てました。いやぁ、すべらんねぇ。お笑い番組は自分が体験出来ないであろう、意味不明な体験を臨場感増…

今日は土曜日で少し天気も良かったのでお散歩がてら、町歩きをしてきました〜!!生理も終わったばかりなので、体力も持て余しているのでドンドコ歩いて帰ってくる頃には1万7千歩になっていました。ウォーキング最強説ありますね。また、我が家では動物は飼え…