hokupote’s blog

妊活への長い長い道のりと、日々を。

両親学級

妊娠中もダイエット!!?

この前の健診の時、体重注意!の判子を母子手帳に初めて押されてから2度目の健診がありました。 再び、体重注意!の判子を押されました。涙 体重注意の判子は赤いので母子手帳で目立ちます。。 たしかに71kgから82kgまで徐々にではありますがジワジワと増え…

両親学級2回目

月一くらいで開催していて、前回は12月に初めて行ってきました。 2回目は沐浴の仕方だったり、なんかDVD鑑賞したりでした。 DVDは信じられないくらい古い物(1993年とか...)と、赤ちゃんが泣いた時に揺さぶらないでください。っていう注意喚起動画でした。 時…

パパママクラスとは、、。

つい先日、初めてのパパママクラス(両親学級)というものに行ってきました。 自治体で開催している妊娠中の女性とそのパートナー向けに、赤ちゃんの扱い方や妊娠中に出来るエクササイズ、妊娠中に気をつける事などを無料で教えて貰うクラスです。 地域の助産…